Muistin tänään joitakin painonpudottamiseen liittyviä 'asioita', joita tein jo ennen 'Kick off:a' (joksi lasken siis eilisen).

2.1. alkaen olen juonut päivittäin vettä vähintään 1 litran.

2.1. jälkeen en ole syönyt yhtään karkkia.

2.1. alkaen olen liikkunut enemmän - ihan kokonaisen viikona ajan! Ai hurrrja!

Tällä viikolla alkaa joulutauon jälkeen Pilates. Olen harrastanut sitä 1½ vuotta ja voin lämpimästi suositella. Paino, allekirjoitan tämän, ei kuitenkaan Pilateksen voimalla putoa. Ohjaaja suositteli kaveriksi sauvakävelyä. Tykkään sauvakävelystä mutta jostain syystä en kuukausiin ole dementiahiihtoa harrastanut. Heti  kun sää sallii (lue: kun on riittävästi lunta) lähden ihan oikeasti hiihtämään :)